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  • 出版社：養沛文化

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  • 出版日期：2014/04/11
  • 語言：繁體中文


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【無豆漿機可】


豆漿性質平和，補虛潤燥、清肺化痰的功效，含有大豆蛋白質、豐富的不飽和脂肪酸、大豆卵磷脂、大豆異黃酮、大豆皂苷、大豆纖維、維生素、礦物質、鐵、鈣等物質。還含有一種牛奶所沒有的植物雌激素「黃豆苷原」，可調節女性內分泌系統的功能。

★中醫認為，豆漿不僅含有容易消化的優質植物性蛋白質，被稱為「綠色牛奶」。

★營養界宣稱，豆漿是本世紀「餐桌上的明星」，是「心腦血管保健液」。

★西醫認為，豆漿可降低血脂肪，避免動脈硬化達到降低腦血管、心血管慢性疾病的發生率。

★根據學者研究，豆漿對人體的影響包括血脂肪的調節、增加骨質密度、改善停經後婦女的更年期症狀及減低癌症的發生率，如乳癌、前列腺癌等。此外，常喝豆漿可滋潤皮膚，達到養顏美白的目的，是最營養的保健食品之一。

喝豆漿，還有以下八大好處──

◆強身健體

◆預防糖尿病

◆預防高血壓

◆預防冠心病

◆預防腦中風

◆預防癌症

◆預防支氣管炎

◆預防衰老

喝豆漿一定要注意──

◆煮熟再喝。

◆別空腹喝。

◆患有急慢性胃者，最好別喝。

只要輕鬆按一按，養生豆漿喝出健康好美麗。

名人推薦

李青蓉

【學歷】臺北醫學大學保健營養學系碩士

【現任】臺北醫學大學附設醫院營養室營養師兼組長

【經歷】林口長庚醫院新陳代謝科營養師

【著作】《100防癌健康餐》、《有鈣最健康》、《瘦美人廚房》、《調經湯水》、

《兒童減重食譜》、《上班族活力蔬果汁》、《曲線窈窕蔬果汁》等。

持有營養師、藥師及丙級廚師證照，並參與多本雜誌及書籍的著作，常受邀請參加各類的營養宣導活動，並主辦多次的營養教育課程。













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內容來自YAHOO新聞

萊德斯斥700萬歐元 踢進歐洲足壇

工商時報【記者黃欣╱綜合報導】

法國足球乙級聯賽成員索肖俱樂部（Football Club Sochaux-Montbeliard）6日宣布易主，新東家為中國企業萊德斯。該收購案歷時近1年，總計斥資700萬歐元，萊德斯也成為首個成功控股歐洲足壇俱樂部的中國企業。

新華社報導，這家擁有近90年歷史的足球俱樂部由法國汽車製造業巨頭標緻家族創立。近年標緻集團在體育領域的重心主要集中在賽車和網球項目，並於去年宣布出讓索肖俱樂部所有權，以便集中精力發展本體產業。

標緻集團昨發表公告，確認已將所持的索肖股份全部轉給中國高科技企業德普科技發展公司旗下的萊德斯公司。

中國前首富、萬達集團董事長王健林在去年也曾傳出將以高價收購英超球隊南安普敦。

萊德斯是一家在香港上市的電子零件生產商，今年2月與標緻汽車表達收購意願，並在5月18日以700萬歐元價格，正式簽署轉讓合約。萊德斯母公司德普科技的董事會主席李永生表示，將尊重索肖的文化並延續其傳統，並稱「萊德斯入主索肖後不會裁員，也無意改變俱樂部目前的架構和運營方式」。

李永生表示，「該公司期待的是長期收益，而不是把俱樂部當商品」。希望索肖隊可以在短時間裡重返法國足球甲級聯賽，李永生承諾將為俱樂部注入大筆資金，使其財務境況不會像上個賽季困窘。

索肖是征戰法甲聯賽年數最長的俱樂部，曾在1935年、1938年兩度獲得法甲冠軍，並曾在1937年、2007年兩度捧起法國杯，去年夏天降入乙級聯賽。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/萊德斯斥700萬歐元-踢進歐洲足壇-215006069--finance.html













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