壓力生活美學：張德聰的自助舒壓手冊（下）賣家強檔
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內容簡介:
若能把壓力當成上帝恩賜的禮物，一念之間，
天地為之大開，心胸為之開展，智慧為之增進！
以親切的筆觸條析縷陳解壓良方，
延續《張德聰的自助舒壓手冊（上）：美好人生的心理維他命》之創意，
逐一分享英文字母N到Z的45種心理維他命，融合珍貴的人生體驗和心理輔導專業知識，
鼓舞所有遭遇逆境的人，也相當契合學生、上班族、樂活族、退休族和助人工作者的需求。博客來網路書店作者簡介博客來網路書局張德聰博士國立臺灣師範大學教育心理與輔導研究所博士，曾任臺灣輔導與諮商學會（原中國輔導學會）理事長及秘書長、中華心理衛生協會理事長、中華民國全國教育會秘書長、財團法人「張老師」基金會執行長、張老師月刊社社長、救國團臺北「張老師」總幹事、國立空中大學教務長、輔導處長、教學媒體處處長、生活科學系主任、臺北學習指導中心主任。焦點解決短期心理諮商（SFBT）專業訓練師；知名企業（中鋼、臺電、臺銀、南亞、華碩等）受邀講師。現任救國團主任暨「張老師」基金會董事長。合編、著有《輔導原理與實務》、《團體輔導理論與實務》、《生涯輔導》、《健康心理學》、《當代諮商理論》、《諮商技術──助人策略與技術》、《青少年心理與輔導》、《成人問題與諮商》、《生活科學概論》、《壓力與生活》、《家庭諮商與輔導》、《銀髮族心理健康》、《銀髮族生活規劃》（以上均為國立空中大學印行）；《諮商技術訓練手冊》（天馬出版社）、《團體輔導》、《生涯輔導》（心理出版社）、《張德聰的自助舒壓手冊（上）：美好人生的心理維他命》（張老師文化）。
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- 作者： 張德聰 新功能介紹
- 出版社：張老師文化 新功能介紹
- 出版日期：2012/03/20
- 語言：繁體中文
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